骨盤の下に置いて５分間寝るだけだなんて

2012年1月21日 05:43 / カテゴリ：[ 体から健康に ]

骨盤枕ってのが金スマでやってて興味津々でした。
なんでも、バスタオル2枚を巻いて筒状にして、
それから骨盤の下に置いて５分間寝るだけというもの。

それでいいんだ！？って感じでした。
でも背筋も伸びるだろうし気持ちもよさそうな気がしますね。
ノッチの奥さんなんて、これでマイナス９センチのくびれだそうで。
ホントかよ！？って突っ込んじゃいましたが（笑）
でもこの時期に布団に寝転んだらそのまま寝てしまいそうですｗ

こういうの考える人ってすごいもんですよね?。
私もけっこう骨盤が歪んでいるっぽいので
整体にでも行ったほうがいいかなって思ったりもしてました。

骨盤ガードルとかいいよって友達に教えてもらったので
このサイトとかで物色したりもしてます。
気になってるのが、ビューティシルエットというやつですね。

履くだけでいいわけだし、通気性とかも考えられているみたい。